HushSpanСпокойно място за вашите гладувания и водата.
ХашСпан е тих таймер за гладуване и дневник за водата. Започнете гладуване с едно докосване, запишете чаша вода с друго и вижте рутината си без серии, точки и натиск.
Изтеглете от Google PlayAndroid 8.0 или по-нова версия · Без акаунт · Работи офлайн
Прости инструменти за рутината, която избирате
Спокоен таймер за гладуване
Започвайте, приключвайте и редактирайте гладувания за секунди или добавете пропуснато. Задайте по желание ориентировъчен час и следете таймера в известието, а на Android 16 — и като актуализация на живо.
Вода с едно докосване
Запишете любимата си чаша от екрана „Днес“ или произволно количество по всяко време. Милилитри или течни унции, с незадължителна дневна цел.
История, на която можете да разчитате
Списък и календар за гладуванията; изглед по ден, седмица и месец за водата. Обобщенията описват записаното — никога не ви оценяват.
Меки напомняния
Незадължителни напомняния за вода и за ориентировъчния час, с тихи часове, както и приспособления на началния екран, които работят, без да отваряте приложението.
Health Connect, ако желаете
Синхронизирайте водата с Health Connect: само запис, четене и запис или изключено. Споделя се само хидратацията и само с ваше разрешение.
Вашите данни, вашите файлове
Експортирайте гладуванията и водата като CSV или създайте резервно копие, за да ги преместите на нов телефон. Изтрийте всичко от приложението, когато пожелаете.
Поглед отвътре
Поверително по замисъл
ХашСпан няма акаунт, реклами, анализ на използването и собствени сървъри. Вашите гладувания, записи за вода и бележки остават на устройството ви.
Безплатно и Про
Таймерът, историята, дневникът за вода, основните напомняния и приспособления, Health Connect и резервните копия са безплатни. ХашСпан Про е незадължителен абонамент, който добавя няколко бързи чаши, комбинирано приспособление за гладуване и вода, тенденции и сравнение на периоди, допълнителни цветови теми и различни часове за напомняне за всеки ден от седмицата. Цените са показани в Google Play.
Бележка за благосъстоянието
ХашСпан записва рутината, която избирате. Не дава медицински съвети, не поставя диагнози, не лекува никакви състояния и не препоръчва гладуване. Ако сте бременна или кърмите, имате диабет, приемате лекарства или имате история на хранителни разстройства, посъветвайте се със здравен специалист, преди да гладувате.