HushSpanEen rustige plek voor je vasten en je water.
HushSpan is een rustige vastentimer en een waterdagboek. Start een vastenperiode met één tik, log een glas water met nog een tik en zie je routine zonder streaks, scores of druk.
Ontdek het op Google PlayAndroid 8.0 of hoger · Geen account · Werkt offline
Eenvoudige hulpmiddelen voor de routine die jij kiest
Een rustige vastentimer
Start, beëindig en bewerk vastenperiodes in een paar seconden, of voeg er een toe die je vergeten was. Stel een optionele referentietijd in en volg de timer in de melding en, op Android 16, als live-update.
Water met één tik
Log je favoriete glas vanaf het scherm Vandaag, of elke hoeveelheid op elk moment. Milliliter of fluid ounces, met een optioneel dagdoel.
Geschiedenis waarop je kunt bouwen
Lijst- en kalenderweergave voor vastenperiodes; dag-, week- en maandweergave voor water. Overzichten beschrijven wat je hebt gelogd — ze beoordelen je nooit.
Vriendelijke herinneringen
Optionele herinneringen voor water en voor je referentietijd, met stille uren, plus widgets op het startscherm die werken zonder de app te openen.
Health Connect, als je wilt
Synchroniseer water met Health Connect: alleen schrijven, lezen en schrijven, of uit. Alleen hydratatie wordt gedeeld, en alleen met jouw toestemming.
Jouw gegevens, jouw bestanden
Exporteer vasten en water als CSV, of maak een back-upbestand om mee te nemen naar een nieuwe telefoon. Verwijder alles uit de app wanneer je maar wilt.
Een kijkje binnen
Privé door ontwerp
HushSpan heeft geen account, geen advertenties, geen analyse en geen eigen servers. Je vastenperiodes, waterinvoer en notities blijven op je apparaat.
Gratis en Pro
De timer, de geschiedenis, het waterlogboek, basisherinneringen en widgets, Health Connect en back-ups zijn gratis. HushSpan Pro is een optioneel abonnement dat meerdere snelle glazen toevoegt, een gecombineerde widget voor vasten en water, trends en periodevergelijking, extra kleurthema’s en verschillende herinneringstijden voor elke weekdag. Prijzen worden getoond in Google Play.
Een woord over welzijn
HushSpan registreert de routine die jij kiest. Het geeft geen medisch advies, stelt geen diagnoses, behandelt geen aandoeningen en raadt vasten niet aan. Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, diabetes hebt, medicijnen gebruikt of een voorgeschiedenis van eetstoornissen hebt, praat dan met een zorgverlener voordat je gaat vasten.