HushSpanUno spazio tranquillo per i tuoi digiuni e la tua acqua.
HushSpan è un timer del digiuno e un diario dell’acqua dal tono tranquillo. Avvia un digiuno con un tocco, registra un bicchiere d’acqua con un altro e osserva la tua routine senza serie, punteggi o pressioni.
Disponibile su Google PlayAndroid 8.0 o versioni successive · Nessun account · Funziona offline
Strumenti semplici per la routine che scegli
Un timer del digiuno sereno
Avvia, termina e modifica i digiuni in pochi secondi, oppure aggiungi quello che avevi dimenticato. Imposta un orario di riferimento facoltativo e segui il timer nella notifica e, su Android 16, come aggiornamento live.
Acqua con un tocco
Registra il tuo bicchiere preferito dalla schermata Oggi, oppure qualsiasi quantità in qualsiasi momento. Millilitri o once liquide, con un obiettivo giornaliero facoltativo.
Una cronologia affidabile
Viste elenco e calendario per i digiuni; viste giorno, settimana e mese per l’acqua. I riepiloghi descrivono ciò che hai registrato e non ti danno mai un voto.
Promemoria gentili
Promemoria facoltativi per l’acqua e per il tuo orario di riferimento, con ore di silenzio, più widget per la schermata Home che funzionano senza aprire l’app.
Health Connect, se vuoi
Sincronizza l’acqua con Health Connect: solo scrittura, lettura e scrittura, oppure disattivata. Viene condivisa solo l’idratazione, e solo con la tua autorizzazione.
I tuoi dati, i tuoi file
Esporta digiuni e acqua in CSV, oppure crea un file di backup da spostare su un nuovo telefono. Elimina tutto dall’app quando vuoi.
Uno sguardo all’interno
Riservato per scelta
HushSpan non ha account, pubblicità, strumenti di analisi né server propri. I tuoi digiuni, le voci dell’acqua e le note restano sul tuo dispositivo.
Gratis e Pro
Timer, cronologia, diario dell’acqua, promemoria e widget di base, Health Connect e backup sono gratuiti. HushSpan Pro è un abbonamento facoltativo che aggiunge più bicchieri rapidi, un widget combinato digiuno e acqua, tendenze e confronto tra periodi, altri temi di colore e orari dei promemoria diversi per ogni giorno della settimana. I prezzi sono indicati su Google Play.
Una nota sul benessere
HushSpan registra la routine che scegli. Non fornisce consigli medici, non diagnostica né tratta alcuna condizione e non consiglia il digiuno. Se sei in gravidanza o allatti, hai il diabete, assumi farmaci o hai una storia di disturbi alimentari, parla con un professionista sanitario prima di digiunare.