HushSpan단식과 물을 위한 차분한 공간.
허시스팬은 조용한 단식 타이머이자 물 일기예요. 한 번 탭으로 단식을 시작하고, 또 한 번 탭으로 물 한 잔을 기록하세요. 연속 기록, 점수, 부담 없이 나의 루틴을 확인할 수 있어요.
Google Play에서 다운로드Android 8.0 이상 · 계정 불필요 · 오프라인 작동
내가 고른 루틴을 위한 간단한 도구
차분한 단식 타이머
몇 초 만에 단식을 시작하고 종료하고 수정하세요. 깜빡한 단식도 추가할 수 있어요. 원하면 기준 시간을 정하고, 알림에서, 그리고 Android 16에서는 실시간 업데이트로 타이머를 확인하세요.
한 번 탭으로 물 기록
오늘 화면에서 즐겨찾는 컵을 기록하거나, 언제든 원하는 양을 기록하세요. 밀리리터 또는 액량 온스를 쓸 수 있고, 하루 목표는 원할 때만 정하면 돼요.
믿을 수 있는 기록
단식은 목록과 캘린더 보기로, 물은 일·주·월 보기로 확인해요. 요약은 기록한 내용을 보여 줄 뿐, 나를 평가하지 않아요.
부드러운 리마인더
물과 기준 시간에 대한 선택형 리마인더와 방해 금지 시간, 그리고 앱을 열지 않아도 작동하는 홈 화면 위젯이 있어요.
원할 때만 헬스 커넥트
물 기록을 헬스 커넥트와 동기화하세요. 쓰기만, 읽기 및 쓰기, 사용 안함 중에서 고를 수 있어요. 공유되는 건 수분 섭취 데이터뿐이고, 내가 허용할 때만 공유돼요.
내 데이터, 내 파일
단식과 물 기록을 CSV로 내보내거나, 백업 파일을 만들어 새 휴대전화로 옮기세요. 원할 때 언제든 앱에서 모든 데이터를 삭제할 수 있어요.
앱 둘러보기
무료와 프로
타이머, 기록, 물 기록, 기본 리마인더와 위젯, 헬스 커넥트, 백업은 무료예요. 허시스팬 프로는 선택형 구독으로, 여러 빠른 컵, 단식과 물을 함께 보는 위젯, 추세 및 기간 비교, 추가 색상 테마, 요일마다 다른 리마인더 시간을 더해 줘요. 가격은 Google Play에 표시돼요.
웰빙에 관한 안내
허시스팬은 사용자가 선택한 루틴을 기록할 뿐이에요. 의학적 조언을 제공하거나 어떤 질환을 진단·치료하지 않으며, 단식을 권장하지도 않아요. 임신 중이거나 수유 중이거나, 당뇨병이 있거나, 약을 복용 중이거나, 섭식 장애 병력이 있다면 단식하기 전에 의료 전문가와 상담하세요.