HushSpanUm espaço tranquilo para os seus jejuns e a sua água.
O HushSpan é um cronómetro de jejum e diário de água tranquilo. Inicie um jejum com um toque, registe um copo de água com outro e acompanhe a sua rotina sem sequências, pontuações nem pressão.
Disponível no Google PlayAndroid 8.0 ou posterior · Sem conta · Funciona offline
Ferramentas simples para a rotina que escolher
Um cronómetro de jejum tranquilo
Inicie, termine e edite jejuns em segundos, ou adicione um de que se tenha esquecido. Defina uma hora de referência opcional e acompanhe o cronómetro na notificação e, no Android 16, como atividade em direto.
Água com um toque
Registe o seu copo favorito no ecrã Hoje, ou qualquer quantidade a qualquer momento. Mililitros ou onças líquidas, com meta diária opcional.
Um histórico de confiança
Vistas de lista e calendário para os jejuns; vistas de dia, semana e mês para a água. Os resumos descrevem o que registou — nunca lhe dão nota.
Lembretes suaves
Lembretes opcionais para a água e para a sua hora de referência, com horas de silêncio, e widgets para o ecrã principal que funcionam sem abrir a app.
Saúde Connect, se quiser
Sincronize a água com a Saúde Connect: só escrever, ler e escrever, ou desligado. Só a hidratação é partilhada, e apenas com a sua autorização.
Os seus dados, os seus ficheiros
Exporte jejuns e água em CSV, ou crie um ficheiro de cópia de segurança para passar para um telemóvel novo. Elimine tudo na app sempre que quiser.
Um olhar por dentro
Privado por conceção
O HushSpan não tem conta, anúncios, estatísticas de utilização nem servidores próprios. Os seus jejuns, registos de água e notas ficam no seu dispositivo.
Gratuito e Pro
O cronómetro, o histórico, o registo de água, os lembretes e widgets básicos, a Saúde Connect e as cópias de segurança são gratuitos. O HushSpan Pro é uma assinatura opcional que acrescenta vários copos rápidos, um widget combinado de jejum e água, tendências e comparação de períodos, temas de cores extra e horas de lembrete diferentes para cada dia da semana. Os preços são apresentados no Google Play.
Uma nota sobre bem-estar
O HushSpan regista a rotina que escolher. Não dá aconselhamento médico, não diagnostica nem trata qualquer condição e não recomenda o jejum. Se está grávida ou a amamentar, tem diabetes, toma medicação ou tem antecedentes de perturbações do comportamento alimentar, fale com um profissional de saúde antes de fazer jejum.